ผู้ชายที่ดูแลตัวเองคือผู้ชายมีเสน่ห์

สำหรับเคล็ดลับการดูแลตนเองของผู้ชายเพื่อให้หล่อเป๊ะและยังมีเสน่ห์อยู่ตลอดเวลาเพื่อเป็นจุดดึงดูดให้ผู้หญิงนั้นสนใจ เป็นวิธีการดูแลตนเองง่ายๆที่เราควรจะปรับใช้และสร้างให้เป็นกิจวัตรประจำวันผู้ชายบางคนละเลยการดูแลตนเองคิดว่ามันไม่ใช่หน้าที่ของผู้ชายผู้ชายมีหน้าที่ทำงานหน้าที่ลุยหน้าที่ตากแดดตากฝน ซึ่งความจริงแล้วมันไม่ใช่สมัยนี้ไม่ว่าผู้ชายผู้หญิงเราสามารถดูแลตัวเองได้และทำให้ตัวเองนั้นดูดีอยู่เสมอ ง่ายๆเลย 1 ดื่มน้ำตอนเช้าหลังตื่นนอน

หลังจากขยี้ตามาแล้วดื่มน้ำก่อนเลย 1-2 แก้วทันทีจะช่วยให้สดชื่นมากยิ่งขึ้นเพราะการที่เรานอนหลับไป 6-7 ชั่วโมงโดยประมาณร่างกายเราขาดน้ำไปเยอะมากหากเรามีการดื่มน้ำเข้าไปก็จะช่วยให้ระบบการทำงานต่างๆในร่างกายดีขึ้นและผิวพรรณของคุณก็จะดีอีกด้วยข้อ 2 เล็มหนวดเคราหรือเส้นขนออกจากใบหน้าบ้างบางคนรู้ตัวว่าตัวเองมันมีขนตามร่างกายเยอะ แต่ก็ไม่ค่อยที่จะทำการตัดหรือโกนมากเท่าไหร่เพราะฉะนั้น

การโกนหนวดควรจะทำให้เป็นกิจวัตรประจำวันเพราะจะทำให้หน้าเราดูอ่อนวัย 3 การแปรงฟันให้สะอาดทั้งเช้าและเย็นยิ้มทีต้องยิ้มแบบมั่นใจ เพราะจะเสริมสร้างบุคลิกอาทิเช่นเราไปคุยงานกับลูกค้าเราก็ได้พูดอย่างเต็มที่ยิ้มแบบกว้างที่สุด และถ้าผู้ชายคนไหนดัดฟันก็ควรจะคบไหมขัดฟันมันไม่รู้สำอางแต่มันดูว่าเรานั้นเป็นคนสะอาดและดูแลตนเองอยู่เสมอซึ่งถือว่าเป็นสิ่งที่น่าจะเอาแบบอย่างด้วยซ้ำ สามข้อง่ายๆที่ควรปฏิบัติ  เริ่มจาก 3 สิ่งนี้แล้วร่างกายสุขภาพของคุณจะดีขึ้น